2026年1月3日 / 最終更新日時 : 2026年1月8日 LIFE＋編集部 Parenting（子育て） 【叱りすぎて後悔】自己嫌悪を減らすママの気持ち整理法 「また叱りすぎてしまった…」 子どもが寝た後、そんな後悔で胸がぎゅっと苦しくなる夜はありませんか。 本当は優しくしたかったのに、余裕がなくて強い口調になってしまった。 そのたびに「私はダメな母親だ」と自分を責めてしまう— […]
