親子で作ろう！スイートポテト（約12個）

目安：20〜25分／3歳ごろからお手伝いOK

• さつまいも 300g（皮をむいて1cm厚）
• バター 20g／砂糖 大さじ2／牛乳 大さじ2
• 卵黄 1個分（つや出し用・なくてもOK）

1. ゆでる：耐熱ボウルに水少量とさつまいもを入れ、レンジ600Wで6〜7分。やわらかくなったら水気を切る。
2. つぶす：フォークでなめらかにつぶし、バター・砂糖・牛乳を混ぜる（子ども担当◎）。
3. 丸める：一口サイズに丸め、天板に並べて卵黄を塗る。
4. 焼く：トースターで5〜7分、うっすら焼き色がついたら完成！

安全メモ：熱い工程（取り出し・焼成）は大人が対応。アレルギーが心配な場合は卵黄を省いてOK。